「最近、急に残業や休日出勤が増えた」
「飲み会と言って朝帰りすることが多くなった」
夫の帰宅時間が遅くなると、妻としては不安になるものです。
実は、浮気のきっかけとして不動のNo.1であり続けるのが 職場（社内不倫） です。
毎日顔を合わせるため親密になりやすく、何より 仕事だから と言えば妻に怪しまれずに堂々と時間を共有できるため、関係が泥沼化しやすいのが特徴です。
しかし、仕事という聖域を隠れ蓑にしている彼らにも必ずボロが出ます。
社内不倫特有のわかりやすいサインを見逃さず、賢く対処する方法を解説します。
その残業は本当？社内不倫を見抜く5つのチェックポイント
職場不倫をしている夫は、仕事のスケジュールに嘘を混ぜて行動します。
もし以下の行動が見られたら、それはただの残業ではないかもしれません。
1. 特定の曜日に残業や飲み会が入る
不倫相手とシフトや都合を合わせる必要があるため、行動パターンがルーティン化しやすくなります。
「毎週水曜日は必ず遅くなる」「第2金曜日は必ず飲み会」など、特定の曜日や日にち に予定が入る場合は要注意です。
2. 出勤時の服装や下着に気合いが入るようになった
今まで無頓着だったのに、急にスーツを新調したりシャツのシワを気にしたりし始めたら怪しいサインです。
特に注目すべきは下着です。見えないはずの下着が新しくなっていたり派手なものに変わっていたりする場合、それは会社の人に見せるためではなく、その後のパートナーに見せるための準備かもしれません。
3. 家で仕事の愚痴や特定の同僚の話をしなくなった
以前は家で「部長がさあ…」と愚痴を言っていたのに、急に会社の話題を避けるようになった場合、ボロが出るのを恐れている可能性があります。
逆に、特定の女性社員の名前だけ 不自然に会話に出さなくなる のも、意識しすぎている証拠であり典型的なクロのサインです。
4. 帰宅後も社用スマホを気にしている
社内不倫の連絡手段として、個人のLINEではなく会社支給のスマホやチャットツール（TeamsやSlackなど）を使うケースが増えています。
「業務連絡だから」と堂々と操作できますが、帰宅後も肌身離さず持っていたり、ポップアップ通知を隠すような仕草をしたりする場合は、業務外のやり取りをしている可能性もあります。
5. 有給休暇の取り方が変わった（合わせ有給）
家族イベントや病気でもないのに有給休暇を取る、あるいは代休の消化状況が不透明な場合、相手と休みを合わせてデートしている可能性があります。
給与明細の有給残日数や、手帳のスケジュールと実際の行動が一致しているか確認してみてください。
バレたら地獄！社内不倫が抱える巨大なリスク
軽い気持ちで始めているかもしれませんが、社内不倫はバレた時の代償が他の浮気とは比べ物にならないほど大きいです。
懲戒処分（解雇・左遷）のリスク
多くの企業では、就業規則で「社内の風紀を乱す行為」を禁じています。
不倫が会社にバレれば、減給や地方への左遷、最悪の場合は懲戒解雇（クビ） になるリスクがあります。
夫が職を失えば、当然あなたの生活基盤も崩壊してしまいます。
W不倫（ダブル不倫）の泥沼化
職場恋愛はお互いに既婚者である確率が高いです。
もし相手の旦那さんにバレた場合、夫が高額な慰謝料を請求されることになります。
家庭内だけでなく相手の家族、そして会社全体を巻き込んだ四面楚歌の状態になる危険性を秘めています。
感情的な突撃はNG！リスクなしで社内不倫を潰す正しい手順
「許せない！会社に全部バラしてやる！」
怒りでそう思う気持ちは痛いほどわかりますが、いきなり会社に電話したり乗り込んだりするのは絶対にNGです。
名誉毀損であなたが訴えられたり、夫が即座にクビになって生活費が止まったりするからです。
以下の手順で、冷静かつ着実に追い詰めるのが正解です。
手順1. 泳がせて退勤後の証拠を掴む
社内不倫は、実は探偵にとって最も証拠が撮りやすい案件です。
なぜなら、スタート地点（会社）と開始時間（定時）が決まっているからです。
怪しい曜日に狙いを定め、退勤後に二人が合流しラブホテルや相手の家に入る瞬間を撮影します。
行動パターンが読めているため、短期間で安く調査が済むケースが多いのもメリットです。
手順2. 証拠を突きつけ、水面下で別れさせる
証拠さえあれば、こちらの勝ちです。
会社にバラす前に、まずはその証拠を使って相手女性に慰謝料を請求しましょう。
その際に示談の条件として会社を辞めることや部署異動の希望を出すことを約束させれば、夫の職を守りつつ物理的に二人を引き離すことができます。
手順3. 会社への報告は最後の切り札にする
会社への通報は最終手段です。
示談に応じない、あるいは関係が切れない場合のみ弁護士を通じて内容証明を送るなど、合法的な手段で会社に知らしめる方法を検討します。
まとめ：仕事という聖域を悪用する嘘は暴けます
「仕事だから」と言われると、妻はそれ以上強く言えなくなるものです。
彼らはそれをわかっていて、仕事を悪用して密会を重ねています。
しかしその行動はワンパターンになりがちで、必ず尻尾を出しています。
チェックポイントで黒に近いと確信したら、自分一人で悩まず、プロの手を借りて 退勤後の数時間 を調べてもらいましょう。
それが、あなたの生活を守りながら嘘を暴くための最短ルートです。
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